DIY: sticker therapy
Klistermærker + terapi? Skriv mig op! Sticker therapy handler om at indrette miniatureværelser med bittesmå klistermærker, én lille detalje ad gangen. Nysgerrig? Vi viser dig, hvordan det fungerer, fortæller, hvordan en af vores designere lavede sit eget, og hvordan du selv kan prøve det.
TL;DR:
Hvad er sticker therapy?
Du indretter en tom scene, fx et værelse eller en gade, ét klistermærke ad gangen. Det sælges som klistermærkebøger, men du kan sagtens designe dit eget sæt.
Hvorfor bruge gennemsigtige klistermærker til sticker therapy?
Baggrunden skinner igennem rundt om hver del, så møblerne ser ud, som om de hører til i rummet.
Hvordan laver man sit eget sticker therapy-sæt?
Saml alle delene på et gennemsigtigt klistermærkeark, og brug tryk på bagpapiret til at få den tomme scene på bagsiden. Pil delene af forsiden, og indret bagsiden.
Hvad kan man trykke på bagsiden af et klistermærkeark?
Med tryk på bagpapiret kan du få selve den tomme scene på bagsiden, ligesom Rebecca gjorde, eller en vejledning, en kort historie eller en tjekliste over alle delene.
Kan man selv vælge, hvilke dele af et gennemsigtigt klistermærke man kan se igennem?
Ja. I editoren vælger du Ingen effekt, Farveeffekt eller Fuld effekt for hver farve, fra helt dækkende til helt gennemsigtig.
Hvad er sticker therapy egentlig?
Sticker therapy er en rolig, kreativ aktivitet, hvor du selv bygger en scene op med klistermærker. Du starter med et tomt rum, fx et hyggeligt værelse, en café eller en gade, og indretter det del for del, indtil det føles helt rigtigt.
Det er blevet noget af et hit på det seneste (jeg er selv kæmpe fan), og der findes masser af sticker therapy-bøger med færdige scener, der bare venter på at blive fyldt ud. De er perfekte, hvis du hellere vil springe tegningen over og gå direkte til det sjove, nemlig at pille af og placere.
Men er du den kreative type, der elsker at tegne og designe, kan du lige så godt lave dit helt eget sticker therapy-sæt, med dit eget værelse, dine egne møbler og alle de små detaljer, du kan finde på. Det er netop det, resten af artiklen handler om.

Værelset, der gjorde os bidt af idéen
Rebecca Lemker, bedre kendt som @pixebo, var vores Månedens kunstner i april 2025 og designede den måneds Thank You card. Hun lavede et sticker therapy-sæt, før jeg overhovedet vidste, at det havde et navn. Arket er trykt på gennemsigtigt materiale og fyldt med alt, hvad et værelse skal bruge: et skrivebord, en kontorstol, et tæppe, planter og en masse små detaljer. Bagsiden er et tomt isometrisk værelse i pixelart. Du piller altså delene af forsiden og indretter selv værelset på bagsiden.
Rebecca elsker gennemsigtigt materiale, fordi hun kan bruge det til at skabe isometriske 3D-rum som det her. Sjov detalje: Hun lavede først klistermærker som prototyper til Pixome, det isometriske pixelart-spil, som hendes studie er i gang med, hvor du indretter hyggelige rum med møbler og pynt. Man kan roligt sige, at hun har styr på små rum.
Læs mere om hende i vores Månedens kunstner-interview med Pixebo.
Lav dit eget sticker therapy-sæt
Sådan ville jeg gribe det an, trin for trin:
Tegn delene: møbler, planter, kæledyr, snacks, bittesmå bøger. Tegn dem fra samme vinkel som værelset, så det hele passer sammen, når du sætter dem på plads.
Sæt dem på et gennemsigtigt ark: Lav klistermærkeark i gennemsigtigt materiale, og læg et hvidt lag under de dele, der skal være dækkende.
Gør bagsiden til værelset: Med tryk på bagpapiret kan du få den tomme scene på bagsiden af arket, præcis som Rebecca gjorde. Et tomt værelse, en lille butik, en have eller en gade, med masser af plads at fylde ud.
Eller giv den lidt ekstra: Bagsiden kan også bruges til en vejledning, en kort historie eller en tjekliste over alle delene, hvis du hellere vil have scenen et andet sted.
Og laver du sæt som gaver eller til salg, så tjek vores idéer til klistermærkeark for endnu mere inspiration.
Derfor er gennemsigtigt materiale hele hemmeligheden
Magien ved en klistermærkescene er, at hver eneste del ser ud, som om den hører til. På gennemsigtige klistermærker er området rundt om hver del helt klart, så værelset, gulvet eller gaden nedenunder skinner igennem, og møblerne glider naturligt ind.
Du bestemmer også selv, hvor meget man skal kunne se igennem hver del. I editoren vælger du en effekt for hver farve:
-
Ingen effekt: Et hvidt lag lægges under trykket, så farverne er dækkende, og intet skinner igennem. Godt til møbler, planter og alt, der skal se ægte ud.
-
Farveeffekt: Farverne bliver en smule gennemsigtige, og det er fint til skygger, glas eller det bløde skær fra en lampe.
-
Fuld effekt: Den del forbliver helt gennemsigtig, som et vindue eller mellemrummet mellem benene på en stol.
I guiden Sådan laver du gennemsigtige klistermærker går vi mere i dybden med alle tre.

Lige til sidst
Kort sagt handler sticker therapy om at bygge en lille verden op, ét klistermærke ad gangen, og du behøver ikke en bog for at gøre det. Saml alle delene på et gennemsigtigt klistermærkeark med et hvidt lag der, hvor farverne skal være dækkende, tryk den tomme scene på bagsiden, og lad værelset skinne igennem rundt om hver eneste del, du sætter på. Rebeccas Thank You card er det perfekte bevis på, hvor godt det kan se ud.

Gennemsigtige klistermærker af @pixebo

Gennemsigtige klistermærker af @mashallnicolesmith

Gennemsigtige klistermærker af @thecreativepain

Gennemsigtige klistermærker af @prozeet

)